Kayak ve snowboard kardiyovasküler aktiviteyi pozitifrarak kalori harcanmas?n? zaitr?r. Prezantabl olarak yap?lan kayak ve snowboard aktivitelerini ehliyetli ve istikrarl? bir zay?flama diyeti ile desteklerseniz kilo verebilirsiniz. Birçok in serparma??n temel?ndaki yumruyu bilir. Res